Профилактика гриппа и ОРВИ

Некоторые до сих пор не понимают, до какой степени важна профилактика гриппа и ОРВИ, относясь довольно легкомысленно к здоровью собственному и своей семьи.

Следует понимать, что внезапное возникновение слабости, головных болей, лихорадки – это все опасные симптомы, свидетельствующие о начале заболевания гриппом (иногда ОРИ), пренебрегать которыми и игнорировать опасно как для вас самих, так и для окружающих.

В общей  структуре  инфекционной  заболеваемости  группа  острых  респираторных  инфекций  и грипп в 2018г. в Дзержинском районе  составили 97 % всех инфекционных заболеваний), всего в 2018г. в районе зарегистрировано 2 случая гриппа у не привитых граждан, заболеваемость гриппом и ОРВИ,  в сравнении с 2017г.,  снизилась на 15,24% и составила 18784,11/100 тысяч населения (в  2017 г.-  22165,9 /100 тысяч населения) что ниже среднеобластного показателя за 2018г. (33768/100 тысяч населения).

Следует отметить, что  среди всех заболевших ОРВИ более половины – дети до 14 летнего возраста.   Грипп и ОРВИ занимают первое место по частоте и количеству случаев в мире.           

     В 2019г. сезонный подъем заболеваемости прогнозируется на февраль.

            Безусловно, самым важным методом профилактики гриппа является вакцинация. В первую очередь привиться от гриппа должны: дети от 6 месяцев до 3-х лет, дети с 3-х лет и взрослые с хроническими заболеваниями, лица с иммуносупрессией, лица старше 65 лет, беременные, медицинские работники и лица из учреждений с круглосуточным пребыванием детей и взрослых.

 В Дзержинском районе в 2018г. привито 25808 человек (38,8% населения). За счет республиканского бюджета - 9286 человек (13,96% населения), за счет местного бюджета – 12636 человек (19% населения), за счет предприятий и организаций – 5886 человек (5,84%).

 Из средства долгосрочной и оптимальной профилактики гриппа и ОРИ – это укреплять защитные свойства иммунитета регулярно в течение года, проводить оздоровительные мероприятия перед наступлением осенне-зимнего подъема заболеваемости вирусными инфекциями.

Важную роль играют физическая культура и широкое использование  естественных сил природы – воздуха, воды, солнца, в результате - шансы организма в борьбе с инфекцией повышаются. Закаливание приучает организм лучше приспосабливаться к колебаниям внешней температуры и не простужаться под влиянием переохлаждения, ведь простуда усиливает активность различных бактерий, сопутствующих гриппу.

Также в качестве методов профилактики гриппа важную роль играют санитарно-гигиенические мероприятия. Это: мытье рук (т.к. инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной), проветривание помещений на работе и дома, а также избегание мест с большим скоплением людей. Следует отметить, что носить марлевые маски нужно в первую очередь заболевшим.

 Опасность столкновения с вирусными инфекциями примерно равна у детей и взрослых: они подстерегают в общественном транспорте, на работе, в детском учреждении, на мероприятиях.  Почувствовав заболевание,  не  откладывайте  начало профилактического лечения на потом. Подобное отношение приводит к известным осложнениям – синуситу, пневмонии. Важно начинать лечение сразу, при первых ощущениях недомогания или заблаговременно принять ряд профилактических мер по недопущению заболевания. При наличии больного в семье очень важно проведение простейших противоэпидемических мероприятий: изоляция больного, выделение ему отдельной посуды, полотенца, регулярные проветривание и дезинфекция помещения.

В соответствии с требованиями Санитарных норм и правил по профилактике гриппа и ОРВИ руководители организаций и предприятий всех форм собственности разрабатывают планы по профилактике гриппа, предусматривающие использование средств индивидуальной защиты (медицинские маски для сотрудников, работающих с населением), создание запаса дезинфицирующих средств, препаратов неспецифической профилактики гриппа, обеспечение оптимального температурного режима в помещениях, при предварительной  оценке эффективности функционирования вентиляционных и отопительных систем, организацию  работы при недопущении переохлаждения лиц, работающих на открытом воздухе, контроль обеспечения режима инфекционной безопасности на предприятии в период эпидемического подъема гриппа, в т. ч. не допускать к работе сотрудников, больных гриппом или ОРВИ.

Итак, грипп — это разновидность острой респираторной вирусной инфекции, которая, как правило, рассматривается отдельно от остальных заболеваний этой группы.

Единственным источником и распространителем гриппа является больной человек. Заболевания здоровых людей всегда начинаются после контакта с больными гриппом. Возбудитель гриппа сосредоточен в верхних дыхательных путях больного (нос, носоглотка). При кашле и разговоре больной выбрасывает возбудителей в воздух вместе с мельчайшими каплями слюны, мокроты и слизи. Зараженные капельки могут находиться в воздухе несколько часов. Здоровый человек, оказавшийся в помещении, где кашлял гриппозный больной, вдыхает вместе с воздухом и возбудителей гриппа. Если такие люди не обладают достаточными защитными силами против возбудителя, последний начинает размножаться в носу и глотке. В результате развивается заболевание и создается новый источник распространения инфекции.

Поэтому соблюдайте все меры профилактики, но если все же заболели, то обращайтесь в медицинское учреждение, а не переносите инфекцию «на ногах», являясь угрозой для здоровых людей. И запомните, что лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтобы организм легко с вирусом справился.

Главный врач  ГУ «Дзержинский РЦГЭ» - Л.П.Шука