ОПАСНО! ГРИПП!
ОПАСНО! ГРИПП!
Грипп — одно из самых распространенных инфекционных заболеваний, способное приводить к массовым вспышкам и даже эпидемиям.
Поэтому важно знать, чем опасен грипп, и как от него защищаться.
Грипп — острое высококонтагиозное респираторное заболевание, характеризующаяся высокой температурой (38-40°С), выраженной общей интоксикацией и поражением дыхательных путей, характерна сезонность с максимумом заболеваемости в осенне-зимний период.
Существует большое количество вирусов гриппа, отличающихся по своей структуре. Среди населения грипп циркулирует трех видов: А, В и С. Вирус гриппа А поражает человека, некоторые виды животных (лошадей, свиней, птиц). Вирусы гриппа В и С патогенны только для человека.
Грипп легко распространяется от человека к человеку при кашле или чихании. Период времени с момента инфицирования до развития болезни, известный как инкубационный период, длится около 2 дней, но может варьироваться от 1 до 4 дней. Симптомы гриппа включают внезапное появление высокой температуры, головной боли, кашель, боль в горле, ломоту в теле и усталость.
Наиболее эффективным способом профилактики гриппа является сезонная вакцинация.
Кроме того, важно помнить об элементарных профилактических мероприятиях:
- Соблюдать гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;
- Соблюдать «респираторный этикет» – прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза;
- Организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения, чаще совершайте прогулки на свежем воздухе
- По возможности избегать многолюдных мест или сократить время пребывания в многолюдных местах;
- Большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, рыбные и молочные блюда).
Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье ваших близких!
Читайте также
- О пользе производственной гимнастики в профилактике гиподинамии.
- Неинфекционные заболевания
- Опасность трихинеллеза
- Эпидемиологическая ситуация в мире по инфекционным заболеваниям, в т.ч. имеющим международное значение.
- Профилактика острых кишечных инфекций в новогодние праздники
Телефон горячей линии работает в будние дни с 8.30 до 17.00 (обед с 12.00 до 13.00)
801716-7-45-57
7-43-37 – по вопросам разъяснения положений и применения норм Декрета Президента Республики Беларусь от 23 ноября 2017г. №7 «О развитии предпринимательства» и по вопросам санитарно-эпидемиологического законодательства;
7-41-19 – по вопросам санитарного содержания территорий, водоснабжения и водоотведения;
7-45-39 – по вопросам безопасности пищевых продуктов;
7-45-67 – по вопросам гигиены детей и подростков;
9-27-13 – по вопросам гигиены труда;
7-38-44 , 7-46-94, 7-38-36 – по профилактике инфекционных и паразитарных заболеваний, иммунопрофилактике, проблеме ВИЧ/СПИД;
7-43-46 – по вопросам здорового образа жизни;
7-43-39 – по вопросам лабораторного обеспечения;
3-13-49 – по вопросам дезинсекции насекомых и дератизации грызунов;
7-44-53 – бухгалтерия.