19 апреля – День профилактики болезней сердца

В рамках проведения «Дня профилактики болезней сердца» в Дзержинском районе проводится акция «Контролируем давление — продлеваем жизнь». Во время проведения акции 19.04.2018г. с 9.00 до 13.00 медицинские работники УЗ «Дзержинская ЦРБ» будут измерять артериальное давление населению района в поликлинике по ул.Октябрьской, 72.  А 24.04.2018г. с 9.00 до 13.00 в участковой больнице п.Энергетиков (ул.Маяковского, 7); 26.04.2018г. с 11.00 до 14.00 в ТЦ «Спадчина» в в/г Станьково.

Болезни системы кровообращения (БСК) занимают ведущее место среди всех причин смерти в большинстве экономически развитых странах мира. БСК появляются в результате различных факторов риска, хотя некоторые из основных факторов риска (наследственность, возраст) не поддаются изменению, других факторов можно избежать путем изменения привычек и образа жизни.

По мнению специалистов ВОЗ 1/3 снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний может быть обеспечена за счет развития лекарственной терапии и клинических вмешательств, в то время как 2/3 снижения смертности обеспечит изменение привычек в образе жизни, среди которых можно назвать правильное питание, контроль за течением гипертонической болезни, физические упражнения и прекращение курения. Специалисты ВОЗ подчеркивают, что как для экономически развитых, так и для развивающихся стран, самый практичный и наименее дорогостоящий путь профилактики — это не медицина, а здоровый образ жизни. 

С целью эффективной профилактики, снижения заболеваемости, смертности, инвалидности населения от болезней системы кровообращения, повышения качества и доступности медицинской помощи пациентам с БСК в республике Беларусь утверждена Государственная программа «Здоровье народа и демографическая безопасность на 2016-2020 годы». Государственной программой предусмотрен комплекс профилактических, организационно-методических, образовательных, научных, лечебно-диагностических мероприятий, направленных на профилактику БСК, формирование у населения потребности в соблюдении здорового образа жизни, заботу о собственном здоровье, повышение качества и доступности кардиологической помощи населению, внедрение наиболее перспективных технологий лечения пациентов с нарушениями ритма, острым коронарным синдромом, острым нарушением мозгового кровообращения.

Таким образом, для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять следующие рекомендации:

- Контролируйте ваше артериальное давление.

- Контролируйте уровень холестерина.

- Питайтесь правильно.

- Занимайтесь физическими упражнениями: даже немного лучше, чем ничего.

- Не начинайте курить, а если курите - попытайтесь бросить, каким бы трудным это не казалось.

- Не злоупотребляйте алкогольными напитками.

- Попытайтесь избегать длительных стрессов.